Gabriele Munarini Psicologo a Bolzano

Problematiche di intervento nello specifico

  • Ansia da prestazione scolastica
  • Ansia relazionale
  • Ansia sociale
  • Ansia da rapporti familiari
  • Ansia legata al corpo/sessualità
  • Disturbi dell'umore, depressione
  • Passività, rischio di ritiro sociale
  • Disturbi psicosomatici
  • Difficoltà a riconoscere ed esprimere le proprie emozioni
  • Cutting/Bluming/Scratching/Craving
  • Comportamenti pericolosi per gli altri
  • Difficoltà di relazione tra pari
  • Conflittualità grave tra genitori/coppia genitoriale
  • Avvenimenti traumatici
  • Conflittualità nella relazione con gli adulti
  • Conflittualità in situazione di famiglia allargata
  • Difficoltà di relazione con gli insegnanti
  • Difficoltà emotive
  • Difficoltà e/o disturbi di apprendimento
  • Bassa motivazione allo studio
  • Disagio rispetto la propria identità
  • Disagio rispetto il proprio corpo
  • Difficoltà dovute al background migratorio
  • Comportamenti alimentari problematici
  • Problematiche legate alla sfera della sessualità
  • Abuso di sostanze psicoattive
  • Violenza sul minore

Ansia

“E se…” Le persone ansiose tendono a iniziare molte delle loro frasi con queste due parole, le quali riflettono la loro tendenza a preoccuparsi per il futuro e a immaginare ipotetici scenari negativi.

“Ho paura che … “ La paura e l’ansia sono due emozioni distinte, ma che spesso vanno a braccetto. “Ho paura che qualcosa possa andare male”, “Ho paura che gli altri mi giudichino”, “Ho paura di non essere capace”

“Sto bene” oppure “Tutto ok, mi sento solo stanco...” Solitamente coloro che provano ansia tendono a rispondere che va sempre tutto bene, anche quando gli altri si accorgono che c’è qualcosa che non va, una strategia utilizzata per spostare l’attenzione.

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Depressione

"Non valgo niente.." Evidenzia la tendenza a pretendere troppo da sé stessi. Queste persone non si accontentano di riuscire in qualcosa, ma di solito vogliono eccellere, cosa che le fa cadere in un gorgo senza fine di auto commiserazione in caso di risultato non confacente alle loro aspettative.

"Voglio tornare quello/a di prima..." Una tendenza comune a molte persone che presentano sintomi depressivi è il fatto di concentrare la propria attenzione sul passato invece che sul presente, di solito idealizzandolo come un momento felice e pieno di soddisfazioni.

"Ormai è troppo tardi..." La disperazione depressiva si poggia su una miscela di generalizzazione e assenza di speranza. I depressi fanno di tutta l’erba un fascio. Smettono di distinguere tra un problema e un altro e creano un enorme unico problema chiamato depressione dal quale sembra impossibile uscire.

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Panico

É importante conoscere la differenza tra attacco di panico e attacco d'ansia, il primo è un evento breve e intenso, che raggiunge il suo picco in pochi minuti, massimo 10 minuti, mentre l'attacco d'ansia è un episodio più prolungato, che può durare anche qualche ora, con un'intensità meno dirompente ma più persistente.

Un attacco di panico si caratterizza per la comparsa improvvisa di un'intensa paura o disagio associati a dei sintomi psicofisici, tra cui palpitazioni, sudorazione, tremori, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, vertigini, paura di perdere il controllo o morire.

Sono quasi sempre presenti la derealizzazione e la depersonalizzazione. La prima è la sensazione che l'ambiente circostante sia irreale, distorto o estraneo, mentre la seconda è la sensazione di essere distaccati dal proprio corpo o dalle proprie esperienze, come se si osservasse la propria vita da fuori.

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